Rouven M. Siegler | innergaming.de
3D-Coaching - mein Fachgebiet, oder was ich für Sie tun kann ...
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Rouven M. Siegler | innergaming.de

Coaching, Therapie, Consulting, Beratung?

Völlig gleichgültig wie man es nennt - je nach Anforderung werden unterschiedliche Begriffe für ähnliche Problemstellungen auf unterschiedlichen Ebenen verwendet. Beratung trifft es hier allgemeingültig am Besten, denn darunter fällt auch die Psychotherapie.

Völlig gleichgültig, ob in einer "Depression", einer Leistungsblockade im Sport oder der Effizienzsteigerung im Business oder Unternehmen. Oftmals geht es darum, sich aus bestimmten, festgefahrenen Zuständen zu lösen, um wieder in den geregelten Ablauf des Denkens, Fühlens und Handelns zu kommen.

Wer sich krank fühlt, nennt es Therapie, wer Blockaden auflösen möchte, nennt es Beratung oder Coaching. Oftmals ergeben sich Überschneidungspunkte aus verschiedensten Gebieten, denn wo hört Coaching auf und fängt Therapie an?

Ich biete Ihnen für alle Bereiche die optimale Strategie ...

Mit Sicherheit zum Erfolg ...


Als Peak Performance Coach habe ich speziell für einen Personenkreis mit hohen Anforderungen einen Coachingprozess entwickelt, der die eigenen Ressourcen auch in Hochleistungssituationen dauerhaft verfügbar hält.

Ungefähr 98% unserer Gedanken, Emotionen und Handlungen beruhen auf einer unbewussten Entscheidung und sind somit der bewussten Kontrolle und Veränderung entzogen. 

An dieser Stelle, am Unterbewusstsein (mit all seinen automatischen Programmen und ungelösten Emotionen) setzt ein gezieltes Coaching an. "Sich-selbst-bewusst-sein" ist der erste große Schritt, um alle Probleme auf dieser Ebene zu lösen und alte, destruktive Programme zu deaktivieren.

3D-Coaching bedeutet, dass eine ganzheitliche Ansicht der beeinflussenden Faktoren im Mittelpunkt steht:

  • Sie selbst
  • Umfeld
  • Ressourcen

Sie selbst entscheiden mit Ihren eigenen Gedanken über den Großteil Ihres körperlichen Befindens und somit auch selbst über Ihren eigenen Erfolg.

kostenfreie Selbsthilfe ...

Im Rahmen des Coachings biete ich Ihnen eine kostenlose Unterweisung in ein Entspannungsverfahren. Damit sind Sie in der Lage sich selbständig in Trance zu begeben und Ihre persönlichen Ziele noch einmal selbst zu wiederholen und zu verfestigen.

Dies hat für Sie den Vorteil, dass Sie durch diese Wiederholung und Verstärkung Ihre gesteckten Ziele noch schneller erreichen werden. Unser Ziel ist eine schnelle, qualitativ hochwertige Therapie sowie möglichst direkte Zielerreichung!

Unser Ziel ist es, Ihnen eine schnelle und hochwertige Hilfe zu bieten. Im Vordergrund stehen immer Ihre Ziele und die möglichst schnelle Erreichung dieser Ziele. Sie selbst sind Ihr eigener Weg unterstützend zum Coaching!

Die Einsatzgebiete & Lösungen in der Übersicht - systemisches Coaching, Hypnose, Psychotherapie, EFT-Klopftherapie & HRV-Biofeedback ...

Die Problemstellungen:

  • bevorstehende Herausforderungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Antriebslosigkeit
  • Unsicherheit
  • negative Denkstrukturen
  • innere Unruhe
  • Selbstbeschränkungen
  • Schüchternheit
  • fehlende Motivation
  • Psychoterror
  • Niedergeschlagenheit
  • fehlende Kreativität
  • eingefahrene Strukturen
  • wenig Selbstvertrauen
  • wenig Selbstbewusstsein
  • wenig Selbstwert
  • Beziehungsprobleme
  • persönliche Krisen
  • festsitzende Blockaden & Traumas
  • Niederlagenbewältigung
  • Mangel an Entscheidungsfähigkeit
  • Mobbing
  • BurnOut
  • familiäre Konflikte
  • Schulprobleme
  • Lernschwierigkeiten
  • Neuorientierung
  • Ängste
  • Prüfungsangst
  • Stressbelastung
  • mangelhaftes Körperempfinden
  • ungesunde Lebensweisen 
  • Ziel- & Ratlosigkeit
  • Überforderung
  • "Tellerrand-Syndrom"
  • Leistungsschwankungen & -einbrüche
  • Betriebsblindheit
  • Teamprobleme & -reibereien
  • Wettkampfsorgen
  • "Trainingsweltmeister"
  • und vieles mehr ...

Die Möglichkeiten:

  • mehr Energie, Kraft, Vitalität
  • mehr Motivation
  • PREvision - neue Wege sichtbar machen
  • Burn-Out-Prävention
  • mehr Leistungsfähigkeit
  • Stärkung des körpereigenen Immunsystems
  • verbesserte Regeneration
  • Lösung von Selbstbeschränkungen
  • besserer Schlaf
  • Harmonisierung des inneren Gleichgewichts
  • Blockadenlösung
  • Ruhe, Gelöstheit & Entspannung
  • besserer Umgang mit Stress
  • mehr Selbstbewusstsein
  • mehr Selbstvertrauen
  • mehr Selbstwert
  • mehr innere Stärke
  • Steigerung der Kraetivität
  • Entscheidungsfindung
  • besserer Umgang mit belastenden Faktoren
  • Mobbingfreiheit
  • Steigerung der Entscheidungsfähigkeit
  • Beruhigung & Befreiung des Nervensystems
  • Tiefenentspannung für Körper & Geist
  • freier Zugriff auf die eigenen Ressourcen
  • Steigerung der Konzentration
  • Lösung & Lockerung körperlicher Anspannung
  • Teamrevitalisierung
  • persönliche Stärke entwickeln
  • neue Sichtweisen
  • Reflexionsvermögen
  • Perspektivenwechsel
  • erfolgreiche Zielfindung
  • positiver Denkstil (LOA)
  • Worst-Case-Management
  • und vieles mehr ...

Mein Fachgebiet - Coaching persönlich & individuell für Sie!

Sport

  • Sportmentalcoaching
  • Verbesserung des Golfspiels
  • Leitungssteigerung
  • Ausschöpfung des vollen Potenzials
  • Konzentrationssteigerung
  • Niederlagenbewältigung
  • Visualisierungsfähigkeit
  • Selbstvertrauen
  • Teammanagement
  • Konzentration
  • Entspannung
  • Motivation

Entspannung

  • AMEV / Hypnofloating
  • relaxt durchschlafen
  • Entspannungsmanagement
  • Gelassen sein & bleiben
  • Ausgeglichen sein & bleiben
  • Entspannt sein & bleiben
  • Fliegen ohne Stress
  • Rückführungen in Hypnose

Alltag

  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • Beseitigung von Lernschwierigkeiten
  • Selbstverwirklichung
  • Sichtweisenänderung
  • Weiterentwicklung
  • Erfolgreich im Alltag
  • Gelassen & ruhig im Alltag
  • Erhöhung der Lebensfreude
  • Konzentrationssteigerung
  • Spontanitätssteigerung

Gesundheitsvorsorge & Ernährung

  • Nichtraucher Intensivcoaching
  • Schnellentspannung
  • Gewichtsreduktionsunterstützung
  • Nägelkauen stoppen
  • Entspannungsmanagement
  • aktive Entspannungsübungen
    zur Geburtsvorbereitung
  • Entspannt einschlafen

Persönliche Fähigkeiten

  • Selbstvertrauen
  • Leistungssteigerung
  • Kreativitätssteigerung
  • Ressourcenstärkung
  • Besser & schneller Lernen
  • Sicher & erfolgreich in Prüfungen
  • Erfolgreich zum Führerschein
  • Selbstbewusstseinssteigerung
  • Lernmotivation
  • Selbstdisziplin erlernen
  • Geduld im Alltag steigern
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Konzentrationssteigerung
  • Eifersucht reduzieren
  • auf andere zugehen 
  • Hemmungen überwinden

Persönliche Entwicklung

  • Selbstbewusstsein steigern
  • Verhandlungsfähigkeit steigern
  • Entscheidungsfähigkeit steigern
  • Erfolgreicher im Beruf
  • Erfolgreich verkaufen
  • Überzeugend verkaufen
  • Überzeugend unterrichten
  • Anti-Black-Out-Training
  • Sprachen schneller lernen
  • Persönliche Stärke entwickeln
  • Konfliktmanagement
  • Teammanagement
  • Starkes & erfolgreiches Auftreten
  • Aufgeschlossener sein
  • effective Seduction

Bewerbungscoaching

  • Soft Skill-Training
  • Leistungssteigerung
  • Konzentrationssteigerung
  • Selbstbewusstseinssteigerung
  • Bewerbungstraining
  • Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch

Business- & Unternehmenscoaching

  • Motivationssteigerung
  • Entspannungsmanagement
  • Perspektivenerweiterung
  • Potenzialentwicklung
  • Entscheidungsfindung
  • Visualisierungsfähigkeit
  • Intuitionssteigerung
  • Team-Management
  • Kommunikationsfähigkeit
  • Reflektionsvermögen
  • Konfliktmanagement
  • erfolgreiche Zielfindung
  • Zieldefinition

Coaching oder Hypnosetherapie - warum?

Jeder kommt irgendwann in seinem Leben an einen Punkt, an dem es auf den ersten Blick nicht mehr weitergeht - an dem man jemanden braucht, der eine neutrale Sicht auf das Anliegen hat. Ich biete Ihnen eine gemeinsame Situationsanalyse, um daraus mögliche Handlungsalternativen zu entwickeln. In einem gemeinsamen Prozess bilden Sie mit Ihren eigenen Ressourcen Ihre persönliche Bewältigungsstrategie, um Ihrer individuellen Lösung näher zu kommen, Ihr Selbstwertgefühl (wieder) zu stärken und Ihr Leben wieder aktiv zu gestalten. Sie erleben neue Kraft und Möglichkeiten für den Alltag. Eine prozess- und lösungsorientierte, systemische Beratung schafft Klarheit und zeigt neue Perspektiven für die Zukunft.

Wer "Tschaka" sucht ist hier falsch ...

Wenn Sie hinter SCM einen "Tschaka" schreienden Mentaltraining-Guru erwarten, der Ihnen sagt was Sie zu tun haben, muss ich Sie enttäuschen. Sie sind hier falsch!

Coaching bedeutet für mich, Ihre Eigenverantwortung zu unterstützen, um Ihnen dabei zu helfen Ihre Eigenkompetenz weiter auszubauen. Ihre Selbstverantwortung wird dabei gestärkt und bleibt jederzeit bei Ihnen. Sie können Ihren Weg immer frei entscheiden.

Coaching heißt für mich mit einem aktiven BEWUSSTSEIN noch mehr SELBST-Verantwortung zu übernehmen.

Sind Sie dafür bereit? Dann sind Sie hier genau richtig!

Ihr Nutzen ...

Coaching - ganz egal ob Privat oder Business – beinhaltet bei mir immer ein erfolgreiches und zielorierntiertes Vorgehen, denn bei mir gibt es für Sie „Nichts ohne Grund …!“ und „Nichts ohne Ziel …“.

Mentale Zielführung & Leistungssteigerung ...

  • … im Leistungs- und Spitzensport: Für mehr Ruhe & Konzentration, eine positive Wettkampfeinstellung, für dauerhaft mehr Leistungsfähigkeit und die Erreichung neuer Höchstmarken durch eine erhöhte Gesamtleistung, mehr Spaß, Entspannung, Zufriedenheit & Erfolg.

  • … im Leben: Für mehr Gesundheit & ein starkes Immunsystem, für eine rauchfreie, gesunde Zukunft, für eine effektive Zielerreichung, Burn-Out-Prävention, mehr Selbstbewusstsein & Konzentration, schnelleres Lernen, oder einfach für ein viel einfacheres, ausgeglicheneres und leichteres Leben ohne Blockaden aber mit viel mehr Spaß & Erfolg.

  • … im Beruf: Für mehr Überzeugungskraft, mehr Konzentration, effektiveres Stressmanagement, Lampenfiebermanagement, Inspiration & Ideenfindung, Soft-Skill-Training, Entspannung, Zufriedenheit, Spaß & Erfolg.

  • ... im Unternehmen: Für mehr Ausgeglichenheit, einfachere Entscheidungen, eine bessere Kommunikation, für mehr zufriedene Kunden, mehr zufriedene MITarbeiter, effektives Change-Coaching & Management, oder einfach für eine erfolgreiche Zukunft und deutlich mehr Spaß, Entspannung, Zufriedenheit & Umsatz.

  • ... einfach für Ihren persönlichen Erfolg, Ihre Gesundheit und mehr Leistung in Beruf, Alltag & Sport.

Gezieltes Mentalcoaching | Weitaus mehr als nur Motivations- oder Mentaltraining ...

"Motivationstraining wird oft mit Mentaltraining verwechselt. Gezieltes Mentalcoaching ist weitaus mehr als nur ein kleiner "Motivationsimpuls" oder nur ein Training und zeichnet sich durch die anhaltende Wirkung aus!" Mentalcoaching ist die Gestaltung von Bildern, die die richtige körperliche Reaktion folgen lässt!"
(Rouven M. Siegler)

Nutzen Sie ein gezieltes Coaching um Ihre Einstellung und Perspektive zu Ihrer individuellen Problemstellung grundlegend zu verändern. Meine Vorgehensweise beinhaltet gleichermaßen die Arbeit mit den unbewussten Gedanken wie auch die Arbeit mit dem bewussten Denken. Die gezielte Auflösung negativer Glaubenssätze gehört ebenso dazu.

Ganz wichtig ist mir Ihre unabhängige Weiterentwicklung! Daher vermittle ich Ihnen im Coachingprozess verschiedenste Techniken wie z.B. EFT-Klopftherapie oder Hypnofloating. Mit auf Sie angepassten Übungen kommen Sie Ihrem persönlichen Ziel schnell und unabhängig näher.

Übrigens ...

Coaching ist die Gestaltung von positiven Bildern, die die richtige innere Einstellung sowie die richtige körperliche Reaktion folgen lassen! 

Wer ein Coaching in Anspruch nimmt zeigt keine Schwäche, sondern beweist noch mehr Stärke in der Verantwortung sich selbst gegenüber!

Mit mentalem Coaching lernen Sie, Ihren mentalen und emotionalen Zustand immer mehr und mehr positiv zu beeinflussen. Dadurch bauen Sie Ihre persönliche Stärke und Ihren Erfolg immer mehr und mehr aus.

"Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden."
(John F. Kennedy)

"Wer nicht weiß, in welchen Hafen er will, für den ist kein Wind der richtige."
(Seneca)

"Es genügt nicht, zum Fluss zu kommen, mit dem Wunsch Fische zu fangen.
Du musst auch das Netz
mitbringen ...!"
(altes chinesisches Zitat)

"Es ist nicht genug, zu wissen, man muss auch anwenden;
es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun."

(Johann Wolfgang von Goethe)

"Alles, worum ihr betet und bittet – glaubt nur, dass ihr es schon erhalten habt,
dann wird es euch zuteil."
(Markus 11,24)

Hinweise zu Coaching & Therapie ...

Bitte beachten Sie die folgenden Hinweise!

Meine Worte ...

"Motivationstraining wird oft mit Mentaltraining verwechselt. Gezieltes Mentalcoaching ist weitaus mehr als nur ein kleiner "Motivationsimpuls" oder nur ein Training und zeichnet sich durch die anhaltende Wirkung aus!"

"Ziele macht man nicht an Ergebnissen fest, sondern an der eigenen Leistung, die zum Ergebnis führt!"

„MentalTRAINING findet immer statt! Die positive Nutzung eines MentalCOACHING kommt durch das Begreifen und das "Bewusst machen" unbewusster Abläufe zustande!“

"Wer in der Vergangenheit lebt, tut nichts für seine Zukunft, die er in der Gegenwart ändern könnte!"

"Jeder kann seinen Körper zur Maximalleistung trainieren,
die Höchstleistung aber kommt durch die mentale Einstellung zu sich selbst
- und zum Team!"

"Wer mit Gewalt versucht etwas zu erreichen, steht sich meist selbst gewaltig im Weg!"

"Den Mensch hinter dem Sportler zu sehen, die Wünsche dessen anzuerkennen und zu respektieren, Vertrauen und Ressourcen aufzubauen und somit Belastungen abzubauen ist die Basis für den mentalen Erfolg. Nur so haben Zweifel und Angst gar keine Möglichkeit zu entstehen!"

Rouven M. Siegler

Coaching-Call ...

Rouven M. Siegler | Coaching-Call

Auch über größere Distanz stehen wir Ihnen mit effektivem Coaching zur Verfügung. Dieser Service wurde für Klienten eingeführt, die räumlich weiter entfernt sind. Ein zielgerichtetes, persönliches Coaching ist somit rund um die Uhr und rund um die Welt möglich. Völlig gleichgültig ob Sportmental-, Business- oder Privatcoaching ...

Call now

je 45 Min./€ 79,-

Der Weg ist das Ziel ...

"Wer immer nur das tut, was er schon kann, wird immer nur das sein, was er schon ist."
(Henry Ford)

Stärken Sie Ihre Persönlichkeit und optimieren Sie Ihr Potenzial!

"Es kommt nicht darauf an, wo wir stehen. Wichtig ist die Richtung, in die wir gehen!"

Mobbing - Hilfe bei Psychoterror ...

Verband Freier Psychotherapeuten ...

Mitglied im "Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V."

Dachverband

Mitglied in der „National Guild of Hypnotists“, USA

Berufsverband ...

Mitglied im „Berufsverband der Hypnosetherapeuten“

Sportwissenschaft ...

Mitglied in der „Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft“, Sektion "Sportpsychologie"